El Full Energía Zaragoza apenas ha sufrido lesiones musculares en lo que llevamos de Liga y eso es gracias al excelente trabajo que realizan Josete (Preparador físico) y Alberto Beltrán ‘Tozu’ (Fisioterapeuta), miembros del cuerpo técnico del Full Energía Zaragoza.
Ahora, tanto para los jugadores como para Josete y ‘Tozu’ se presenta un mes de febrero cargado de entrenamientos y partidos en los que la preparación física va a ser más fundamental que nunca para evitar lesiones y que los jugadores rindan al máximo nivel posible.
Después de diez días sin entrenar por el confinamiento, los jugadores dirigidos por Alfonso Rodríguez tienen que jugar seis partidos en diecinueve días y tres de ellos son esta semana. Josete reconoce que “es complicado preparar al equipo para este maratón de encuentros” y afronta esto como “un verdadero desafío”.
Josete explica que está en permanente contacto con Tozu y el resto del cuerpo técnico “para optimizar al máximo el poco tiempo de entrenamiento del que disponemos, priorizando la calidad frente a la cantidad. Tratamos, dentro de lo posible, minimizar los riesgos que supone semejante frecuencia de partidos. Buscamos implementar pequeñas estrategias para permitir a los jugadores recuperarse bien y estar en las mejores condiciones posibles”.
Durante el tiempo que el equipo no ha podido ejercitarse en La Granja, Josete ha realizado varias videollamadas con ellos para realizar sesiones físicas y destaca la gran actitud de la plantilla: “Los jugadores han estado muy activos en estos días, la mentalidad ha sido muy positiva y ha habido una grandísima predisposición para trabajar, dentro de las limitaciones que teníamos. Creo que el compañerismo y el trabajo que ha existido nos hacen más fuertes”.
Respecto a cómo puede afectar al equipo estar un mes sin competir, Josete afirma que “obviamente no es el escenario idóneo” aunque manifiesta las ganas que tiene el equipo en sacar buenos resultados: “Solo miramos hacia delante y no vamos a buscar excusas. Todos están con unas ganas tremendas de volver a jugar. Encontrar sensaciones lo antes posible será fundamental”.
